豆豉番茄生菜的做法

　　健康的饮食能延长人的寿命，那么，如何利用“吃”来延寿呢？还是得靠自己亲手去实现。而现在，小编就先来介绍一下关于豆豉番茄生菜的做法。

　　1、生菜放水里择洗干净。

　　2.1番茄洗净去皮切成片，蒜去皮切碎。

　　3.2洗净的生菜切成5厘米长的段。

　　4.1放入番茄片翻炒出汁成酱。

　　5.2炒锅上火，倒入食用油烧油，爆香蒜末，再放入豆豉煸香。

　　6、放入盐、酱油调好味。

　　7、放入生菜翻炒断生，调入鸡精即可关火食用。

　　现在很多人都不会做饭了，毕竟餐饮业的非常发达，基本上都满足我们对食物的需求，如果自己有一定的爱好，可以亲自尝试做一下豆豉番茄生菜。