皮蛋茄泥的做法
你是否还在吃着学校或者公司食堂单一的饭菜,你是否正在为饭菜的无味而感到无奈?其实你完全可以不继续这样,如果你自己有个很好的厨艺,那么相信你会吃的开心,活得更开心的。那么,下面小编就为大家介绍下皮蛋茄泥的做法吧。
1、茄子洗净,去蒂,切成段,上锅蒸,水开后蒸20分钟。
2、准备好青椒、皮蛋和蒜。
3、青椒切成小粒,蒜剁碎。
4、皮蛋切成小粒。
5、蒸好的茄子剁成泥。
6、锅里下适量的油,油热后,下入蒜末和青椒粒炒香。
7、把皮蛋和炒过的青椒倒入茄子里。
8、放入自己喜欢的调味,拌匀即可。
经常在外吃饭,对我们的身体健康可是不好的,小编为你介绍的这道自家的皮蛋茄泥,营养健康,您不妨去尝试一下,让家人吃的更加安全放心。