南煎肝的做法
人的生活水准的提高,就开始注重养生保健了。但是很多人对养生存在极大的误区,养生并不是保健药,又或者是花钱保养。那么,现在我就来介绍下南煎肝这道菜的做法。
1、猪肝洗净,泡在加了白醋的水里15-30分钟
2、切片,在流水下反复冲洗直到不再有血水,用盐和地瓜粉拌匀,腌制一会儿
3、老酒、生抽、老抽、米醋、糖、蒜末调成调味汁
4、洋葱、青椒、胡萝卜切片
5、起油锅,下猪肝快速翻炒至变色,盛起待用
6、再起油锅,先下洋葱爆香后,下青椒、胡萝卜翻炒
7、倒入猪肝、调味汁,快速炒匀,装盘
一份绝美的菜肴能够愉悦人的心情,从而有益身心的健康。而掌握好南煎肝做法的你,如果认真完成,你也能够实现“双赢”的美梦。