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野菜杂粮包的做法

  想要做出好的美味佳肴,前提是要准备好所需要的一切食材,调料,以及餐具。当然最重要的还是对火候的把握。把这一切准备好后,下面我们就开始做野菜杂粮包

  1、面粉窝头粉(2:1)

  2.1黑豆浆煮沸后冲入粉类揉成面团,醒半小时

  3.2黑豆浆(含大部分豆渣,黑豆,黄豆,紫米,黑芝麻

  4.12肉切小块,葱姜切末

  5.21山马杂择洗干净

  6、焯两分钟,和韭苔一起切碎

  7、花椒用温水泡30分钟制成花椒水,将肉用酱油,盐,葱姜末,胡椒粉和花椒水腌制20分钟

  8.1擀皮

  9.2与菜混合在一起,放盐,油,酱油,鸡粉等调味即成馅料

  10、包馅

  11、捏花边

  12、垫玉米皮

  13、入锅,蒸20分钟

  天天下馆子,不仅浪费金钱时间,而且还“浪费”了健康。所以在掌握野菜杂粮包的做法之后,如果你能独自做好它,才能够活得健康一点。