野菜杂粮包的做法
想要做出好的美味佳肴,前提是要准备好所需要的一切食材,调料,以及餐具。当然最重要的还是对火候的把握。把这一切准备好后,下面我们就开始做野菜杂粮包
1、面粉窝头粉(2:1)
2.1黑豆浆煮沸后冲入粉类揉成面团,醒半小时
3.2黑豆浆(含大部分豆渣,黑豆,黄豆,紫米,黑芝麻
4.12肉切小块,葱姜切末
5.21山马杂择洗干净
6、焯两分钟,和韭苔一起切碎
7、花椒用温水泡30分钟制成花椒水,将肉用酱油,盐,葱姜末,胡椒粉和花椒水腌制20分钟
8.1擀皮
9.2与菜混合在一起,放盐,油,酱油,鸡粉等调味即成馅料
10、包馅
11、捏花边
12、垫玉米皮
13、入锅,蒸20分钟
天天下馆子,不仅浪费金钱时间,而且还“浪费”了健康。所以在掌握野菜杂粮包的做法之后,如果你能独自做好它,才能够活得健康一点。