柿子炒鸭蛋可以吗

　　西红柿是我们常吃的食品，它的吃法很多，不仅可以生吃，其实还可以和其他食物一起炒着吃，对身体有很好的效果，可以有效地预防疾病的发生。而且西红柿还有个名字，那就是柿子。鸭蛋营养价值好，爱吃的人不少，那柿子炒鸭蛋行吗？

　　柿子炒鸭蛋怎么样

　　柿子炒鸭蛋其实也很好吃，只要吃了一回就喜欢上了，在生活中当然可以吃了。鸭蛋的产量比鸡蛋要少，养鸭一般都是在水里生产的，所以要吃鸭蛋就必须去水边买新鲜的，经过水处理后，营养价值才会比较高，对于我们身体所需的营养价值才会跟得上。

　　西红柿鸭蛋怎么做？

　　准备好西红柿炒鸭蛋材料：鸭蛋4个，中等西红柿2个，橄榄油、盐、糖、味精、料酒、白醋各适量。把西红柿洗净，用沸水烫一下，去皮，去蒂，切成小段备用，将鸭蛋倒入碗内，加入盐、料酒、白醋少许，用筷子搅拌待用，可放些葱。

　　煎锅放适量油，烧热后，把鸭蛋放入锅中，待基本凝固后翻炒，然后盛起待用。将锅内处理干净，最好用厨房纸擦，炒锅时放油适量烧热，倒入西红柿块，放入少许盐、味精，放入少许盐、味精。将先前炒过的鸭蛋倒入，翻炒几下，即可出锅。

　　美食美味可口，能吸引很多人的生活。西红柿炒鸭蛋比较好，而且味道不错，大家有空可以来试一下。不但能提高自己的厨艺，还会对身体有一定的益处，能更好地预防疾病的发生。不过，饮食方面不能吃太多，否则会导致腹胀。