山药粥孕妇的禁忌

　　如果孕妇对山药过敏尽量不要喝，避免影响胎儿的发育。

　　山药粥属于一种比较清淡、容易消化的食物，一般在怀孕期间是可以喝的，但是有的人可能会对山药产生过敏，一般在喝了以后容易产生恶心呕吐，皮肤瘙痒或者出疹的现象，可能会产生一些不利的影响，所以尽量不要喝。正常的体质在怀孕期间喝山药粥，能够为身体补充大量的淀粉，维生素、蛋白质或者氨基酸，能够提高个人的免疫力，减少影响缺乏的状况，促进胎儿的生长和发育，同时还有补气的效果，可以改善气血亏虚或者浑身无力的状况，山药粥不容易增加肠道的负担。

　　怀孕以后属于特殊的时期，一定要注意做到营养多样化为主，不能吃一些添加剂或者是膨化食品，同时还要注意做好产检工作，通过B超能够及时了解胎儿在宫腔内的发育情况，可以查看羊水量的多少或者胎盘情况，根据天气的变化要注意加强保暖，避免着凉，减少感冒或者发烧出现，不要做剧烈的活动，一般在早期或者晚期的时候也不能有性生活。