牛排不熟会有寄生虫吗

　　牛排，虽然是西方欧美国家传入中国的，但到如今，中国人已经接受它了，很多中国人都喜欢吃牛排。牛排的做法有很多，最常见的就是煎牛排，煎牛排又会分为几分熟，对于很多吃惯了熟食的中国人来说，都会选择全熟，但对于一些接受了西方文化熏陶的人来说，就会选择非全熟。那么，牛排不熟会有寄生虫吗？

　　牛排有别于其他大部份熟食，牛排通常不会煮至全熟，而是可以以个人喜好调较生熟程度。生熟程度以奇数区分，主要分为：全生牛排（Raw）、近生牛排（Blue）、一分熟牛排（rare）、三分熟牛排（mediumrare）、五分熟牛排（medium）、七分熟牛排（mediumwell）、全熟牛排（welldone）

　　有人担心5分熟的牛排里会有寄生虫，其实一般情况制作牛排的使用的牛肉至少应该是无公害牛肉，它是一种是无污染、无毒害、安全优质的食品，牛肉本身是不含有寄生虫的。靠谱的牛排是在饲养场饲养的，牛被宰杀后切割出各个部位的肉，并在这些肉表面喷洒铁蛋白，防止表面染上这些寄生虫。而内部只要不切开也就不会受到污染。所以靠谱的牛排无论几成熟安全基本没问题。不过一些不良的商贩会使用病牛肉以次充好，普通消费者应该具有一定的识别能力，不能过于注重价钱，应该去有信誉的品牌店食用。

　　但是为什么吃了未全熟的牛排并不会拉肚子呢？为此可以从细菌、寄生虫、病毒三个方面展开探讨。先说细菌，俄亥俄州立大学曾做过一个牛肉熟度和细菌残余度关系的实验。

　　结果表明，只要不是碎肉做成的牛肉产品，表面充分杀菌即可。因为牛排内部是无菌的。这也是牛肉能生吃的原因之一。而碎肉由于将表面的肉和内部混合在了一起，导致细菌被沾染的到处都是，所以必须全熟才可以完全杀菌。

　　综上所述，做到下面几点，牛肉生吃都没啥安全问题：

　　1、确认牛肉经过冷冻杀灭寄生虫

　　2、充分加热牛排表面

　　3、不吃碎肉加工的牛肉制品