婴幼儿的营养与膳食怎样搭配才正确呢？

　　宝宝刚出生时以母乳为主，营养液全部来源于母乳，而随着宝宝的成长，母乳不能满足宝宝所需的营养需求，为满足宝宝身体和大脑的全面发育，需要通过辅食来补充不同的营养成分，这就是育儿专家介绍的婴幼儿正确营养与膳食搭配。一、0-6月龄婴儿平衡饮食宝塔0-6月龄婴儿喂养指南1。纯维生素K2。产后尽早开奶，初乳营养最好是3。抱婴儿到户外活动或适当补充维生素D4。给新生儿和1~6月龄婴儿及时补充适量维生素K5。不能用纯母乳喂养时，宜首选婴儿配方食品喂养6。对生长状况进行定期监测，母乳是6个月以内婴儿最理想的天然食品，按需喂奶，每天喂6_8次以上，可在医生指导下使用少量营养素补充品，如维生素D或鱼肝油。二、6-12月婴儿平衡膳食宝塔6-12月婴儿喂养指南1。奶类优先，持续哺乳2。及时、合理添加辅食3。尝试多种食物，膳食少糖、无盐、不加调味品4。逐渐让婴儿自己进食，培养良好的进食行为5。定期监测生长状况6。注意饮食卫生三、1—3岁幼儿平衡膳食宝塔1-3岁幼儿喂养指南1。继续给予母乳或其他奶制品，逐渐过渡到食物多样化。2。选有营养和容易消化的食物。3。选择合适的烹饪方式，进行分餐加工制作。4。饮食要有规律，环境要好，注意养成良好的饮食习惯。5。提倡幼儿多做户外运动，合理安排零食，避免过度瘦身和肥胖。6。每日适量饮水，少饮用高糖饮料。7。对生长发育情况进行监测。8。保证食品卫生，严格消毒餐具。