宝宝熬粥食谱之骨汤粥

　　很多家长在给宝宝熬粥的时候，不知道应该添加什么，有的人会加瘦肉鸡蛋或青菜，其实用骨头汤熬粥口感好，营养价值高，同时能让宝宝爱上和他，骨头汤中富含骨髓素的精华，可以提高血细胞，补充铁元素，同时能满足成长需求，所以在给宝宝熬粥的时候可以加少量的骨头汤，这样可以让汤更鲜美。

　　1宝宝吃骨头汤熬粥好吗宝宝吃骨头汤熬粥好吗宝宝吃骨头汤熬粥挺好的。骨头汤是非常有营养的汤品，以骨头汤代水给宝宝熬粥喝能让粥变的更营养，促进宝宝的生长发育。因此，宝宝吃骨头汤熬粥挺好的。但是骨头汤一定要事先处理好，反复过筛保证没有碎骨头，避免宝宝被噎住；且需要冷油后将浮油捞出，避免太油。总的来说还是比较麻烦的，也可以直接将排骨用纱布包好后，用排骨和米一起煮烂，最后将排骨捞出就好。

　　2宝宝喝骨头汤煮粥的注意事项

　　1、给一岁以下的宝宝煮粥的骨头汤最好不要放盐。

　　2、骨头汤即便去掉了浮油，依旧是有些许油腻的，最好是八个月以上的宝宝才喝，以免增加肠胃负担。

　　3、给宝宝煮粥的骨头汤应事先给宝宝尝过，且从单纯的不加任何配菜的骨头汤开始，避免宝宝过敏。

　　4、给宝宝煮粥的骨头汤要事先处理好，反复过筛保证没有碎骨头，避免宝宝被噎住；且需要冷油后将浮油捞出，避免太油。

　　5、如果直接加排骨一起煮粥的话，要用纱布将排骨包起来，避免碎排骨噎住宝宝。

　　3宝宝怎么喝骨头粥好

　　1、芋头排骨粥材料：排骨，芋头，水，米，盐，鸡粉。

　　做法：

　　（1）排骨洗净，切块，以滚水氽烫一下捞起备用；芋头削去外皮，切小块后洗净备用。

　　（2）水煮开后放入洗净的米和芋头，转小火一边搅一边煮约20分钟，再放入排骨继续煮30分钟后，最后与所有调味料拌匀即可。

　　2、香菇排骨粥材料：干香菇，排骨，葱，姜。

　　做法：

　　（1）把香菇发好切成小方块状。

　　（2）米和水入锅，开始煮粥，粥煮到差不多的时候，把洗好的排骨和姜一起放进去煮，煮20分钟左右。

　　（3）把香菇放进去煮，然后放盐，再煮大概20分钟左右可以关火了。

　　（4）粥盛出把切好的葱花放进去即可。