原味南瓜饼的做法有什么
早餐是我们一天当中饮食最重要的,早餐吃好了一天会有精神,所以说在吃早餐的时候我们一定要重视,不能出现不注意的情况,这样对身体是没有好处的,在早餐的时候不但要吃好,而且还要吃饱,原味南瓜饼就是一种不错的选择,那么原味南瓜饼的做法有什么?我们通过下面的介绍来进行一下了解。
做法一、
主料:
南瓜糯米粉
辅料:
油
原味南瓜饼的做法步骤
1、南瓜去皮洗净切片
2、上锅隔水蒸熟
3、用勺子把蒸熟的南瓜捣乱,加入糯米粉揉成面团
4、分成若干份
5、饼模上洒些糯米粉防粘
6、把南瓜面团放进去,用手压平
7、倒出,下油锅小火煎熟,装盘
做法二、
主料:南瓜、糯米粉辅料:油
具体制作方法:
首先要先将南瓜洗净去皮然后切成片,然后在上锅将切好的南瓜隔水蒸熟。
然后,在将已经蒸熟的南瓜捣成泥,再加入食量的糯米粉,然后将南瓜和糯米粉揉成面团。
其次,在面团醒一段时间以后,将面团分成若干份,然后在饼模上撒一些糯米粉,目的是为了防止粘在一起。然后将南瓜面团放进模子里面,用手压平。
最后,倒出做好的南瓜饼,放进油锅里面小火煎。南瓜饼两面呈现金黄色的时候,一顿营养丰富的原味南瓜饼早餐就做好了。
通过上述的介绍,我们知道了原味南瓜饼的做法有什么了,在早餐的时候我们可以自己做着吃,不但美味,而且还对身体特别有好处,南瓜不但有消肿和解毒的作用,而且还含有丰富的胡萝卜素,是一道营养价值丰富的食物。