尖椒炒猪耳做法是什么?
猪耳是猪的耳朵,含有丰富的蛋白质,以及多种人体必需的氨基酸以及多种对人体有益的营养物质。猪耳除了味道鲜美,口感爽脆之外,还具有多种滋补功效。猪耳具有补虚损,美容养颜等等多种功效,非常适宜身体瘦弱,食欲不振的人群食用。那么今天就来教大家一道家常的尖椒炒猪耳。
材料
原材料:
大猪耳1只
尖椒5-10只
红椒1/4只
配料:
花椒2小匙
八角1朵
茴香1小匙
香叶3-4片
蒜头2-3粒
调料:
盐适量
生抽适量
料酒适量
糖适量
胡椒粉适量
做法
一、猪耳冷水下锅;
二、煮至浮沫浮起,捞起,用冷水冲干净;
三、用一大锅,放花椒、八角、茴香、香叶和猪耳,煮至猪耳刚熟;
四、煮好后用冷水冲洗,切成丝;
五、把辣椒切成丝状;
六、锅至炉上,放少许油,放几条椒丝、拍过的蒜头,爆至香味溢出,倒入猪耳,兜几下,放适量胡椒粉、生抽、盐和糖,兜均匀,盛出备用;
七、考虑到辣椒比较辣,于是用减辣的方法,就是锅放油,放2/3小匙盐,把锅烧热,放辣椒,稍爆;
八、倒入猪耳,洒少许料酒,快速兜匀,盛起,表面放几条红菜椒丝装饰,可供食用。
小诀窍
一、煮猪耳不同煮大块的猪肉,只求煮熟,不要煮得过软,煮得过熟,炒时容易起糊;
二、猪耳焯熟放少许花椒辣椒油、生抽、麻油,用来凉拌也可以,这是一道很好的餐前小菜和下酒菜;
三、如果辣椒比较辣,可用先放盐,把锅烧热再放辣椒的方法,到底此法灵不灵呢,见仁见智,不喜欢者可在爆完猪耳后放辣椒,再翻炒几下也可以。