女性产后可以吃菱角吗

　　可食用，但需谨慎选择。菱角富含淀粉、蛋白质、葡萄糖、不饱和脂肪酸和多种维生素，如维生素B1、B2、C、胡萝卜素、钙、磷、铁等微量元素。古时候认为多吃菱角，能补五脏，除百病，而且可轻身，所谓轻身，就是有减肥健美的效果，因为菱角不含有会让人发胖的脂肪。本草纲目说：菱角可以补脾胃，强股膝，健力益气，菱粉粥对胃肠有好处，可以解内热，对老年人经常吃有好处。现代药理实验报道：菱角具有一定的抗肿瘤作用。用于防治食道癌、胃癌、子宫癌等。做法：取20块生菱角，加适量的水和文火熬成浓棕色汤服用，1日3次；或者用100克菱角肉，加薏米30克，煮粥吃也行。

　　其菱角其果肉可食，嫩茎可作菜蔬，果有尖角，俗称菱角。每年八月左右生长，菱角藤成熟，叶子呈菱形，叶子呈菱形，故果实称菱角。茎干为紫红色，开明亮的小黄花。菱形是一年生草本水生植物，又称“水中落花生”，果实“菱角”为坚果，垂生于密叶下水中，必须把整株倒翻，才能看得见。秋后成熟，果实变硬，野生菱角如未采摘，则慢慢从茎杆上脱落，沉到下一年发芽。一般进入二月春后，要设置育苗地，加强苗圃培育，到初夏五月底至六月初第一期稻米收成后，要整地、筑坝、引水入田，移植菱角种苗。

　　怀孕的时候能吃菱角吗，对身体有好处吗？女性在怀孕的这段时间是生命中的一个特殊阶段，此时一个人吃两个人补，即使是女性吃一些食物也会直接影响到腹中的胎儿，所以孕期要特别注意自己的饮食，千万不要乱吃东西。菱角是江南地区的一种常见食品，且营养价值很高。许多孕妇在孕前很喜欢吃菱角，那么怀孕后还能不能继续服用呢？孕妇在怀孕的时候可以吃菱角，不过要注意不要贪多。

　　吃点菱角对身体有益，尤其对女性产后哺乳非常有益，可以起到很好的通乳效果。

　　怀孕期间的饮食如要吃菱角，那么在饮食上最好吃八分饱，而且要多吃一些高蛋白、低脂肪的食物，这样的道搭配才科学。菱角属于菱科，属水生植物。它的果肉可以食用，但它鲜嫩的根茎可以当作蔬菜食用。由于果子上有角，故称其为菱角。

　　产后能不能吃菱角？菱角是可以的，菱角具有很高的营养价值，可以帮助孕妇补充各种营养素，菱角也有一些饮食禁忌，所以在吃的时候，一定要了解，不要因为自己的不知道而导致不好的结果，这样就会不断地摧残女性的身体。