面托黄鱼的做法

　　人的生活条件好了，都开始注重养生了。但是很多人对养生存在极大的误区，养生并不是保健药，又或者是花钱保养。养生是一种心态，它需要你从生活的最基层开始，比如说饮食。那么，现在我就来介绍下面托黄鱼这道菜的做法。

　　1、黄花鱼去除内脏和鱼鳞洗净备用。

　　2、将洗好的鱼两面打一字刀。

　　3、面粉中加入五香粉和盐。

　　4、加入适量的清水和成面糊。

　　5、将黄花鱼均匀的裹上一层面糊。

　　6、煎锅中加入适量花生油，放入黄花鱼。

　　7、两面煎至金黄色。

　　8、放入盘中。

　　9、在鱼身上面均匀的撒上葱姜丝和蒜片。

　　10、浇上酱油和醋。

　　11、淋上少许香油。

　　12、放入蒸锅中。

　　13、盖盖旺火蒸10分钟关火即可。

　　面托黄鱼的出锅需要经过精心的雕琢，而熟知做法步骤的你，通过自己的精心，肯定能够做出最特别的味道。