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凉拌木耳芥末的做法

  很多人在吃凉菜的时候喜欢将木耳用来凉拌着吃,凉拌木耳在人们的眼里也是很好制作的一种美食,但是在凉拌木耳的时候很多人喜欢在里面添加各种各样对自己身体好的食物,让自己的身体更加的养生,还喜欢在凉拌木耳里面添加芥末,如果吃凉拌的木耳芥末的话,那么也是属于美味的结合,大家吃这种美食的时候要记得芥末不要太多,不然很辣,那么下面我们来看看这个凉拌木耳芥末的做法有哪些?

  做法一

  材料

  黑木耳:适量;

  芥末:适量;生抽:适量;香醋:适量;白糖:适量;芝麻油:适量;

  芥末凉拌木耳的做法

  1

  芥末凉拌木耳制作非常简单:木耳泡发洗净,焯水3至5分钟,捞出过凉开水,沥干。另外用生抽、香醋、白糖和芥末调一个味汁浇上去,装保鲜盒密封放冰箱冷藏1小时以上,吃的时候取出拌上麻油即可。一次可以多做点,随吃随取,两天内吃完

  做法二

  做法1。木耳用清水浸泡30分钟,然后用清水冲洗干净。

  做法2。把洗净的木耳切成丝。

  做法3。锅下水烧开,将木耳丝焯水1分钟。

  做法4。木耳丝过冷河后倒入冰水中浸泡5分钟。木耳丝沥干水份放入冰箱里冷藏1-2小时或是隔夜。

  做法5。将日本酱油和芥末放入味碗中,木耳丝即可醮芥末酱油食用。

  小贴士

  焯水后浸泡在冰水中,让木耳口感更脆爽。

  放入冰箱里冷藏1-2小时或是隔夜,让木耳口感更脆爽。

  做法三

  1、黑木耳温水泡发,洗净备用

  2、香菜冷水冲洗干净,切末(或小段)备用

  3、黑木耳入锅,开水焯烫后,过冷水并沥干

  4、芥末、酱油、醋、橄榄油调匀成为调味汁

  5、黑木耳、香菜加调味汁拌匀即成。

  做法四

  凉拌芥末木耳的做法步骤

  1、把木耳洗净,在开水中段生

  2、把段生后的木耳放在冰水中,备用

  3、大葱切丝,蒜、姜、香菜切细备用

  4、把木耳切细,放入葱姜蒜香菜,加入适量的盐、糖、味精拌匀,加入几滴芥末油(千万别放多了,大概3-5滴就好)然后再放入适量白醋(依照自己喜好添加)

  做法五

  胡萝卜洗净,切薄切小凉拌芥末黑木耳的做法步骤1

  黑木耳事先泡发,枸杞洗净。放入锅中,倒入开水,中火烫3分钟。凉拌芥末黑木耳的做法步骤2

  烫木耳时,可以做调味汁。生抽,醋,芥末按个人口味混合,再放一些麻油。如果觉得太咸,可以再放一些清水,我就放了一些清水。凉拌芥末黑木耳的做法步骤3

  将调味汁与黑木耳,胡萝卜拌匀。最后撒上枸杞点缀。凉拌芥末黑木耳的做法步骤4

  小贴士

  外头餐馆里的调味汁应该是放了味精或者鸡精的,我不喜欢这种东西就没有放,芥末也是可以依据个人口味放,个人觉得醋略放多一些比较好吃。

  这些方法全都是可以帮助我们只做这个凉拌木耳芥末的做法,大家不会的话就给自己按照这样的做法来制作吧,如果知道了这个凉拌木耳芥末的做法之后,当自己没有食欲,夏季来临害怕身体肥胖的人就可以多做点这样的美食给自己吃,这样的做法让大家享受更好的美食,并且也是很健康的美食。