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排骨粥怎么做好吃

  排骨粥是比较好的保健养生粥,尤其适合肠胃不佳,或者是大病初愈的人士,有很好的快速恢复体力,促进营养吸收的作用,排骨粥的做法也比较简单,在调理肠胃方面的作用是非常不错的,做法相对于比较多,可以根据自己的个人爱好,选择适合的其他的辅料来进行制作。

  排骨粥

  材料:排骨,大米,葱花、姜、枸杞适量,盐、料酒、适量

  做法

  1、排骨切成2厘米的小方块,用开水焯一下,去血污,捞出控水。

  2、锅置火上,放水、米和排骨块、料酒,旺火煮开,改用中小火熬煮半小时,至米烂汤稠,排骨变酥时,加枸杞、盐,搅拌均匀,食用前,将粥分盛碗中,撒入葱花拌匀即可。

  瓠瓜排骨粥

  材料:白米1.5杯水、10~11杯瓠瓜切片、1/2条红萝卜刨丝、1/2条、玉米罐1罐、青葱切末1支、姜片切末6片、樱花虾1把、小香菇泡软切丝8朵、油葱酥2大匙、香菜或芹菜适量、盐巴、胡椒盐适量香油适量

  做法

  step11

  起一锅滚水,将排骨放入汆烫去血水备用,烫排骨的同时洗净白米备用。

  step22

  起油锅,爆香姜末葱末。

  step33

  接着下香菇丝、樱花虾及油葱酥炒香。

  step44

  将步骤3的料,与瓠瓜丝、红萝卜丝、玉米粒及洗净的白米一起放入大同电锅的内锅中,再加入清水

  step55

  将步骤4放入大同电锅中,外锅加1.5杯水后按下电源,待电源跳起闷3-5分钟即可起锅。起锅前加入适量调味料、淋上香油再撒上香菜或芹菜末提味即可。

  莲香菱角排骨粥

  材料:莲子40g、菱角40g、白米0.5米量杯、芹菜3支、香菜1小把、猪小排50g、盐适量

  做法

  step11

  将所有备料准备齐全

  step22

  排骨以热水冲淋数遍(或川烫过)放入内锅,加入白米与新鲜莲子与菱角,放入芹菜末,再加入适量水份,外锅加入约200cc冷水开始炖煮

  step33

  电源跳起后,放入适量盐与胡椒粉和数滴香油调味即可

  step44

  喜欢香菜也能放入少许香菜。

  step55

  大同电锅,真的是家庭主妇最好最省事的小帮手,即便是外宿单身族,都可以轻松利用当季食材为自己准备热腾腾的粥品,享受美味。