胡萝卜炒山药的做法

　　吃得好，我们才能拥有更健康的身体，不过现在有很多人却忽略了这一点，往往要等到疾病发生了才去重视饮食，其实胡萝卜炒山药的做法简单，味道可口，只要简单的几个步骤就可以让自己和家人品尝到美食，又保证了健康，何乐而不为呢？

　　1、食材洗净切好，山药切好后放到加盐的清水中，避免氧化。烧一锅热水，里面放少许盐，将山药和胡萝卜放入焯水一分钟捞出。

　　2、热锅倒油，放入切好的肉片，煸出油。

　　3、洒入一半切好的葱花。

　　4、放入山药和胡萝卜炒两分钟。

　　5、加入糖、盐、青葱炒匀盛出。

　　6、成品图。

　　看着身边的人吃着自己做的佳肴无疑是一件美事，胡萝卜炒山药的做法简单，却能做出健康美味的佳肴，不妨一试。