肉沫的做法是什么?
肉的范围是十分广泛的,不管是人类还是动物身上都是附有的,肉当中的营养物质是非常高的,不管是体质虚弱的人还是一些食肉爱好者都少不了它,那么肉也分为好多种,每一种都有不一样的吃法,肉沫就是将新鲜的肉剁碎了再拿去烹饪,口味也是十分不错的,下面就是小编找到的关于肉沫的炒法。
1、豬肉放在冰格內冻至身硬可以下刀,先切0.3厘米條,後切粒,加入調味料同拌勻待用。筍切薄片,汆水後切0.3厘米粒。冬菇浸軟去蒂,擠干水,亦切粒。榨菜沖淨稍浸,切同一大小。干葱、青葱白均切小粒,青、紅椒只需少許,切小粒
2、在工作板上以麻油塗上約12厘米的面積以免麵塊黏在板上。取一層麵塊,塗上麻油,再蓋上另一塊便成雙層,開成一圓片,直徑約為15厘米。
3、最好能在兩個爐頭上同時烘餅,分置兩個平底易潔煎鍋在上,中火燒至滴水下鍋時發生吱吱聲便是夠熱。分別攤下麵塊,烘至中間鼓脹,底部有金黃斑點便翻面再烘另一面至呈金黃,立刻移出,從夾縫用小刀撕開為兩塊,置於平碟上,蓋上干毛巾保溫。
4、置中式易潔锅於中大火上,白锅烘干筍粒,加入2茶匙油,下鹽及些許糖,鏟出,再下2茶匙油,加入冬菇粒及榨菜粒,將筍粒回锅同炒勻,移出。
5、置锅回中火上,下油2茶匙,爆香干葱粒,加入薑粒、蒜茸、豬肉同炒至肉粒分散,洒酒,將已炒備之作料全部回锅,炒勻後加入青、紅椒粒、葱白粒,
鏟勻上碟。
总而言之肉沫的炒法也是有很多种的,这也是要靠个人口味的喜爱来烹饪的,不单单是炒肉沫,其实在肉沫当中加入别的食材也能够改变它的口味,比如一些家常菜中都可以加上一些肉沫,不仅增添了营养还别有一番风味。