荷香鲫鱼的家常做法
荷香鲫鱼是我们大家都很喜欢吃的一道家常菜,荷香鲫鱼不但味道很好而且还含有丰富的营养,经常吃荷香鲫鱼可以起到提高人体免疫力和补充营养等作用,所以荷香鲫鱼受到了大家的喜爱,常吃荷香鲫鱼还可以起到开奶等好处呢,荷香鲫鱼的做法很简单,下文我们给大家介绍一下荷香鲫鱼的家常做法。
荷香鲫鱼肉质细嫩,肉味甜美,营养价值很高,是夏季消暑祛湿理气开胃菜。
1、鲫鱼两面都开小刀口,用盐和料酒腌制15分钟;黄瓜切丁,泡姜,泡辣椒,泡青菜,大葱,姜,蒜切好放盘准备,藿香切碎;
2、把腌好的鱼放入油锅内煎下,煎至两面都变色后捞起;
3、锅内加入适量的油,加入豆瓣,将准备好的调料倒入锅内一起炒至闻到泡菜香味;
4、锅内加入适量的水,千万不要太多了,1条鱼加入100ML左右的水即可;
5、将煎好的鱼放入锅中,煮3-4分钟;
6、待鱼煮熟后即可将鱼起锅,放入盘中。
在上面的文章里面我们介绍了一道美味的家常菜,那就是荷香鲫鱼了,我们知道荷香鲫鱼不但好吃而且还含有丰富的营养,常吃荷香鲫鱼可以起到提高人体免疫力等功效,相信大家都学会荷香鲫鱼的做法了吧。