海带蝴蝶鱼片的做法

　　日常的忙碌的工作，是不是让你感到很累？常年的加班，你是不是已经很无奈了？下面，就和小编一样一起做海带蝴蝶鱼片来放松一下，顺便慰劳自己。

　　1.1海带泡发好后切丝，红萝卜切丝、香菜切段，葱切粒

　　2.2备材料

　　3.12鱼片切成双蝴蝶状后加入所有调味腌5分钟左右

　　4.21热锅，下色拉油，爆香蒜头

　　5、加入1.5碗左右的水与海带丝

　　6、小火煮15分钟左右，海带软熟

　　7、下红萝卜丝

　　8、稍煮软

　　9、下鱼片

　　10、加盖小火把鱼片煮至转白

　　11、加入香菜与小许麻油

　　12、关火，洒入葱粒，就可上碟

　　或许之前，你从未在家中自己做菜吃。但是看完海带蝴蝶鱼片的做法简介，你必然能够独自完成。也许过程有点繁琐，但是结果肯定是美好的。