玛卡灵芝枸杞泡酒配方
玛卡近些年来受到很多人的追捧,这是一种保健功效非常好的食材,同时它也是一种比较常见的中药材。在滋补身体方面作用非常的不错,用玛卡灵芝和枸杞来泡酒,是比较名贵的一种药酒,在抗击身体疲劳,在补肾壮阳方面的作用都是不错的,另外还有一定的养肝护肝的作用,我们来看一下这方面的内容。
玛卡灵芝枸杞泡酒配方
制作工艺:
人参烘软切片,枸杞除去杂质,用纱布袋装上扎口备用。
冰糖放入锅中,用适量水加热溶化至沸,炼至色黄时,趁热用纱布过滤去渣备用。
白酒装入酒坛内,将装有人参、枸杞布袋放入酒中,加盖密闭浸泡10~15天,每日搅拌一次,泡至药味尽淡,用细布滤除沉淀,加入冰糖搅匀,再静置过滤,澄明即成。
枸杞酒的功效有:益气健胃,补肾强精,消除疲劳。适宜于神疲肢倦,失眠,胃寒等状况。
建议:将枸杞去除腐坏颗粒,冼净晾干泡入酒中,密封14天后开始饮用。一日2次,每次口服10毫升,在饮服过程中可向瓶中递加白酒200毫升。
玛卡的功效与作用
1、玛卡可以改善贫血、抵抗疲劳:玛卡里含有的铁和蛋白质等营养成分对于抵抗疲劳有显著的作用,而且对于贫血也有一定的疗效。
2、玛卡可以帮助恢复人的精力、补充体力:玛卡能够较为快速的补充体力,恢复精力消除疲劳感。
3、玛卡可以改善睡眠质量:玛卡可以改善因压力产生的忧虑症和神经衰弱的症状,还能改善失眠多梦情况,提高人的睡眠质量。
4、玛卡可以调节内分泌,缓解女性的更年期症状:玛卡里含有的生物碱是可以调节肾上腺和卵巢等的功能,还能够有效的改善气血和缓解更年期的症状。
5、玛卡可以活跃生育:玛卡对于促进精子与卵子的增加和活跃有着良好的作用,能够有效的帮助妇女受孕。