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清煮鱼头汤的做法

  如果你生活在医院周围,你就会发现,现代患癌的人是越来越多了。虽然癌症的产生有很多方面的原因,但是百分之就是的病人都是吃出来的。所以,为了杜绝吃出来的癌症,你最好学会自己下厨。下面,就请大家跟我一起来学一下如何做好清煮鱼头汤。

  1、金针菇洗净去尾分好备用,如果有鱼骨切好(鱼头如果是新鲜的,可以不用料酒去腥)

  2、炒锅到适量油,放盐(调味和防溅油),放姜片,鱼下锅煎至两面变黄

  3、煮锅加热水,待鱼煎好后,倒入锅内熬煮,大火将汤汁烧开后,转小火慢慢熬至汤汁变得浓稠、色白之后,加入备好的金针菇(菇类都可以,豆腐也很好,豆腐如果是老豆腐提前煎一下更好!)还有大葱

  4、出锅前尝一下是否够盐(不够要加),再加入2勺胡椒面,1小勺鸡精即可

  5、汤本来就很鲜,不加鸡精也可以

  我们都明白想要做好一件事,需要付出很大的努力和时间。当然做菜也需要付出努力的,自己做一手好菜一定眼煞旁人的,我们现在根据上面的介绍,来做一下清煮鱼头汤。