清炒苦菊的做法

　　疾病来时悄然无声，很有可能就是我们老是在外面乱吃造成的，我们应该以此为教训，下面就是关于清炒苦菊的介绍，以后我们自己做饭。

　　1、苦菊摘洗干净。

　　2、把大蒜切成片。

　　3、苦菊去根切成段。

　　4、锅中注入油，下入蒜片爆香。

　　5、倒入苦菊翻炒均匀。

　　6、加入盐鸡精快速翻炒至苦菊塌蔫即可。

　　清炒苦菊理解起来并不难，但真要做好它，其实也不是非常容易，这就需要我们大家自己注意，还有就是勤奋的练习。