怎么卤鸭胗呢

　　鸭肫即鸭胃，鸭的肌胃，形状扁圆，肉质紧密，紧韧耐嚼，滋味悠长，无油腻感，是老少皆喜爱的佳肴珍品。鸭胗一般很多用来煮汤，有时可以放点菠萝下去炒味道也不错，还可以放点酸笋一起炒很适合夏天吃很开胃。鸭胗也可以用卤水下去做，可以做下酒菜。

　　卤鸭肫肝

　　原料：鸭肫500克，鸭肝500克。

　　辅料：酱油100克，白砂糖50克，盐5克，大葱25克，姜25克，料酒50克，粗盐100克，八角10克，桂皮10克，丁香15克，香油25克。

　　卤鸭肫肝的做法：

　　1、鸭肫剖成两开，用水冲去肫内污物。

　　2、用尖刀刮去黄皮放入粗盐搓擦除腻洗净，除去鸭肝上的苦肝和衣膜，苦胆除尽切勿弄破然后洗净。

　　3、锅内放入清水烧沸再放鸭肫、鸭肝氽一下水后捞出洗净。

　　4、锅内重新盛入清水1500毫升，放入氽好的鸭肫加料酒、酱油、白糖、精盐、葱、姜、八角、桂皮、丁香，用旺火煮开。

　　5、撇去浮沫盖上盖然后用微火焖煮40分钟左右约七成熟烂。

　　6、揭开盖将鸭肝放入，用中火烧至8分钟熟后收尽汁。

　　7、淋上香油，晾凉后切片装盘即可食用。

　　鸭胗的主要营养成分有碳水化合物、蛋白质、脂肪等矿物质，还有含铁元素适合女性食用，有健胃的效果。一般人都可食用，贫血的人尤其可以吃。平时如果卤鸭胗时还可和其他一起卤比较省事。鸭胗卤好后可以整个拿起来吃也可切成片沾卤水起来吃。