奶油南瓜汤，掌握步骤味道更好

　　南瓜的营养价值及功效不可估量，能补充人体所需的多种元素，因此受到了大家的热烈欢迎。奶油南瓜汤是生活中常见的一道佳肴，熬制方法也很简单，想吃的亲们在家就可以做了，再也不用去外面买了。

　　一、奶油南瓜汤的做法

　　1、去皮去瓤后的南瓜500克

　　2、南瓜上锅蒸15至20分钟

　　3、蒸熟的南瓜加入牛奶放料理机里打成泥

　　4、然后将南瓜泥放到锅里，加入60克淡奶油搅拌均匀后加热，稍微加热即可，不用煮到开锅

　　5、教大家做一个奶油拉花，其实很简单的。用一根吸管沾些奶油在汤上先做几个点

　　6、然后用一根尖头的筷子尖点下奶油，然后拉向中间的花点即可。我们都去做过美甲吧，跟美甲姑娘在你指甲上画花朵的手法是一样的

　　7、如果喜欢浓稠一些的口感加150克的牛奶牛可以了，如果喜欢稀些的，加250克牛奶。建议大家使用原味牛奶，不要使用果味的，果味的牛奶会破坏掉南瓜的香味

　　二、南瓜不能和什么一起吃

　　1、醋与南瓜相克：同食时醋酸损坏南瓜中养分成份。

　　2、鲤鱼与南瓜相克：同食会中毒。

　　3、螃蟹与南瓜相克：同食会引起中毒。

　　4、南瓜与虾相克：同食会引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒。

　　5、南瓜与油菜相克：南瓜与维生素C丰厚的食物调配合吃，就会把维生素C损坏

　　6、南瓜与富含维生素C的食物相克：由于南瓜含维生素C分化酶，所以不宜富含维生素C的蔬菜、生果一起吃。维生素C耐热，南瓜煮熟后此酶即被损坏。所以南瓜宜煮食，不宜炒食，更不宜与西红柿、辣椒同等妙。富含维生素C的菜有菠菜、油菜、西红柿、圆辣椒、小白菜、花菜等。

　　7、南瓜与羊肉相克：《本草纲目》记载：“南瓜不行与羊肉同食，令人气壅。”由于南瓜补中益气，羊肉大热补虚，两补一起，令人肠胃气壅。