孕妇能不能吃嫩姜

　　孕妇怀孕后会有孕吐的反应，在怀孕期间，孕妇会有孕吐的反应，这是孕妇比较困难的一种反应，对于孕吐，很多孕妇都想尝试一下，但是怀孕后就不能吃刺激性、辛辣的食物了。所以，孕妇可以吃嫩姜吗？

　　孕妇可食用嫩姜，嫩姜有缓解孕吐症状的作用，不过，孕妇不能大量食用嫩姜，需引起重视。

　　孕妇吃嫩姜可以这样吃，如果孕妇有食欲不佳，可以在里面放一些嫩姜末，或者是多吃一些蔬菜和水果，能有效改善孕妇的食欲，增加孕妇的饭量。孕妇可将嫩姜做成汤或拌菜炒，如嫩姜炒牛肉丝、嫩姜爆鸭丝等。

　　孕妇吃生姜时要注意适量，毕竟生姜属于热性食物，孕妇的体质比较特殊，对热性食物要少吃。孕妇在身体出现疾病的时候不能吃姜，因为姜可能会导致上咽炎、疖疮、痱子、肾炎、痔疮、上呼吸道出现感染等疾病，建议在怀孕期间不要吃生姜。此外，还应注意生姜腐烂后千万不要吃，变质的食物会引起胎儿中毒，孕妇食用变质的食物对胎儿的发育也有影响。