基础汉堡胚的做法的做法

　　现在有许多人失去了自己做饭的兴趣，除了工作过于繁忙外，还有一个很大的原因就是做饭程序过于复杂，其实，基础汉堡胚的做法的做法很简单，所需要的步骤不多，只要不是太笨，都可以很快学会的。

　　1、准备好所有材料。

　　2、除了黄油以外，其他材料揉成面团。

　　3、揉至扩展阶段，如图。

　　4、此时加入黄油，继续揉面。

　　5、揉至完全阶段，如图。

　　6、平分成6个。

　　7、用手在操作台把面团揉圆，如图。一个手用手心轻按面团在操作台面上转圆圈。

　　8、盖上保鲜膜，饧发15分钟。

　　9、此时把烤盘铺上锡纸，用厨房用纸沾上橄榄油，涂抹在锡纸上，防粘。

　　10、饧发15分钟后，排气揉圆，表面沾上白芝麻，我家的芝麻黑白混合了，所以黑白都有。

　　11、发酵五十分钟，现在天热时间相对减少了，天冷时一个小时。发酵至两倍大。

　　12、烤箱180°预热，25分钟烤好，15分钟的时候已经上色，加盖锡纸再烤十分钟。

　　其实我们并不一定要吃多贵的东西，但一定要吃得健康，基础汉堡胚的做法的做法很简单，它所含有的营养素也是非常多的。