三文鱼宝宝辅食做法

　　三文鱼肉质细嫩，鱼刺少，营养丰富，又很容易吸收，其富含的dna分子可以促进宝宝的大脑发育，非常适合宝宝作为辅食。那宝宝几岁能吃三文鱼辅食呢？三文鱼宝宝辅食有什么做法？以下是你的答案。

　　宝宝吃完了，最好是在宝宝到七月以后再加入三文鱼的辅食，吃之前，一定要煮熟煮透。以下介绍一些简易三文鱼宝宝辅食的制作方法。

　　三文鱼松

　　材料：三文鱼，柠檬

　　做法：1、清洗三文鱼后，用柠檬腌15分钟除去腥味；

　　2、沸水煮约10分钟，至鱼肉熟透，捞起；

　　3、将鱼肉装入保鲜袋，用木棍敲开，放入辅食机打成泥状；

　　4、将锅中的水放入锅中炒干，然后放入辅食机打成泥，再用小火炒至金黄。

　　西红柿三文鱼

　　材料：纯三文鱼，西红柿

　　方法：1、把洗净的三文鱼放入沸水中煮，去鱼骨及皮，用沸水烫去西红柿皮，切碎；

　　2、把三文鱼放在锅里煮，水开后放入西红柿、盐，然后以小火煮糊。

　　牛油果三文鱼面

　　材料：牛油果一半，三文鱼小袋，柠檬，宝宝面条。

　　做法：1、三文鱼解冻，用柠檬去腥后，放入辅食机煮熟，蒸约10分钟；

　　3、牛油果洗净，去核，去皮，切碎成泥，三文鱼也捣碎成泥；

　　4、将面条用沸水煮沸，然后把三文鱼和牛油果一起倒入锅里煮熟。