黑椒酱炒马铃薯面疙瘩的做法

　　吃出来的病，买不回的命。如果你理解了这句话，你还敢到处去吃东西吗？虽然良心商家有，但是大多数都不是。所以为了保命，你还是自己回家做吧。而现在，就让小编来教您有关黑椒酱炒马铃薯面疙瘩的做法。

　　1.12121把一枚鸡蛋煮熟备用。

　　2.21212主要原料。

　　3、马铃薯切片。

　　4、把切好片的马铃薯，用清水洗掉表面淀粉。

　　5、放入开水锅中煮熟。

　　6、在煮马铃薯的时候，可把番茄、洋葱、青椒切块备用。

　　7.1趁热用木勺按压成泥。

　　9.2。

　　10.1合成面团儿，案板上撒上扑面。

　　11.2倒入面粉。

　　12、把面团分割成三块，用手搓成条。

　　13、把面条搓成直径1厘米粗。

　　14.1把切好的面疙瘩下入开水锅中，放入适量的盐。

　　15.2然后用刀切成1厘米宽的块。

　　16、当面疙瘩煮到浮起后，再煮5分钟便可捞出。

　　17、把煮好的面疙瘩，捞入另一个事先准备好的热水盆中备用。

　　18、把事先煮好的蛋白切块备用。

　　19、炒勺上火烧热，注入橄榄油煸香洋葱块。

　　20、放入番茄块煸炒。

　　21、然后倒入煮熟的面疙瘩。

　　22、撒入适量的干香草碎炒匀。

　　23、倒入黑胡椒酱和青椒块及香芹碎煸炒。

　　24、

　　25、炒匀后用盐调味。

　　26、然后撒上帕马森干酪粉翻炒均匀。

　　27、在出锅前，滴入几滴柠檬汁炒匀，码盘后，放上蛋白块稍事点缀，便上桌可享用。

　　28、炒马铃薯面疙瘩特点；颜色美观、气味浓郁、口感润滑、筋道不硬、咸鲜微辣、柠檬幽香。

　　食物充斥着我们每一天的生活，而食物的健康也与我们的性命息息相关。看完黑椒酱炒马铃薯面疙瘩的介绍，你真的应该自己学习、尝试。这样你不仅能够吃得开心、放心，而且还能够收获健康的身心。