紫菜的做法有哪些
说到紫菜,小编相信大家都应该不陌生吧。我们平时都会用紫菜来煮汤,而且啊,小编觉得紫菜干吃,味道也是很不错的呢。紫菜含有丰富的营养物质,所以多吃紫菜对我们的身体也是很有好处的。今天呢,小编就和大家分享一下几个紫菜的家常做法,大家不妨可以做来尝一尝。
一、紫菜汤
主料:干紫菜25克,
调料:盐2克,味精2克,酱油3克,胡椒粉2克,香油5克
做法
1、将干紫菜放入清水中泡发,洗去泥沙,控干水分;
2、把锅洗一洗,锅内加适量水,煮沸;
3、将紫菜倒入锅内,先用武火煮沸,转为文火慢煮6至8分钟,加入精盐、酱油、胡椒粉、味精、淋入麻油,再煮一会儿,出锅,即可食用。
小诀窍
健康提示:
此汤具有化痰软坚,清热利水,补肾养心的功效。
二、紫菜葱花汤
原材料:紫菜,葱花,蒜蓉
配料:香油(麻油),盐,葵花油
做法
1、紫菜泡在碗里,加入清水
2、锅里放入一点葵花油,加入蒜蓉炒30秒,加入烧开的水
3、等水开后加入紫菜,加盐,等快起锅是算入葱花
三、番茄葱花蛋汤
材料
番茄、鸡蛋、葱、姜、香油、盐、味精少许、
做法
1、番茄洗净后切数小断,然后装在一碗里备用。
2、鸡蛋打云入碗,少许盐和味精调匀。
3、生姜片和番茄倒入锅内,并倒入清水和盐一起,盖锅大火煮开文火煮15分钟。
4、锅铲加入少许味精,然后再倒入蛋液,筷子搅拌一下,撒上葱、滴上滴香油。
以上呢,就是小编今天要和大家介绍的三个紫菜汤的家常做法,大家可以看一看。希望小编的分享对大家有所帮助。小编要告诉大家的是:平时不要只关注自己的工作,也要顾及到身边的朋友和亲人。有的时候,亲自做几道家常菜,和他们一起品尝也是不错的选择。