婴儿吃三文鱼的家常做法有什么
三文鱼是很多人喜爱吃的,三文鱼的营养价值很高,吃这样食物,对身体各方面没有影响,不过在制作三文鱼的时候,要注意方法,对这样鱼制作都是不能随意进行,尤其是给宝宝吃三文鱼,更是要注意方式,那婴儿吃三文鱼的做法如何呢,下面就详细介绍下,使得对它制作有一些了解。
婴儿吃三文鱼的做法:
三文鱼蒸蛋黄
材料:香菇三文鱼鲜虾蛋黄所有材料用料理机打碎,然后放小碗里面上锅蒸,吃前滴一些核桃油,蒸熟之后就可以给宝宝吃了。
这个是三文鱼黄瓜粥先熬小米粥,这边把三文鱼加工成泥,黄瓜一小段,切成末。粥烂熟之后放入三文鱼和黄瓜,继续熬,放一小点点盐,黄瓜入口即化的时候放入一点核桃油和香油,就好了。这个很清香的!
蒸三文鱼把三文鱼洗干净后改刀切成小薄片,入味腌制待用。入味调料:盐、糖、米醋、生抽、香油均少许,切葱段少许备用。心得:可根据宝宝对菜的喜好搭配,这个年龄段最好是油菜。
准备工作:
(1)。取三至四颗油菜心,洗净开水烫好后剁碎,可根据宝宝年龄决定是否剁碎的程度。
(2)。取西红柿一个,开水烫后去皮(可用烫油菜的水烫西红柿,节省嘛),切三四片剁成小碎块。
准备工作做好了,下面才是关键的时候了:
(1)将切好的葱放入碗底;
(2)把剁碎的西红柿放在葱上;
(3)将腌制好了的三文鱼放在西红柿上面;
(4)加水,水以没过三文鱼为界;
(5)开锅后入锅蒸十分钟,再将剁好的油菜放在三文鱼上,蒸五分钟;OK啦,色香味俱全的三文鱼出锅喽。
在对婴儿吃三文鱼的做法认识后,制作婴儿吃三文鱼的时候,都是可以选择以上制作方式,这些制作三文鱼都是比较简单,而且制作的时候,也不用太多时间,都是能够很轻松的制作出来,这点也是要注意的。