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炒鸭血的做法是什么

  炒鸭血是很多人喜欢的一道家常菜,吃起来鲜嫩可口,非常下饭。炒鸭血不仅美味,而且营养价值非常高,鸭血含有铁、铜、钙等多种营养元素,蛋白质含量也非常高,对预防冠心病、动脉硬化、缺铁性贫血等病症都有卓越的功效。另外常在粉尘环境下工作的人,也可以多吃鸭血。那么,炒鸭血的具体做法是什么呢,一起来看下。

  一、清炒鸭血

  1、鸭血洗净;

  2、把洗净的鸭血切1公分左右的方块转盘备用;

  3、起锅热油,爆香料头;

  4、倒入鸭血,中火翻炒;

  5、调入盐、鸡精、料酒,盖上盖子焖煮几分钟;

  6、开盖,撒人葱花拌均匀即可。

  二、韭菜炒鸭血

  1、鸭血一盒,韭菜3两左右,根据个人喜好可增减;

  2、鸭血切片,韭菜切段,葱切段,姜切片,干辣椒切段备用,材料可以根据个人喜好增减;

  3、炒锅炒开水,把鸭血放入打个水焯。速度要快时间要短,大约20秒就可以捞出,时间长了会老;

  4、锅放油,平时炒菜量就行,煸炒,葱,姜,干辣椒;

  5、放入韭菜和焯好的鸭血,迅速煸炒,这时需要大火爆炒,紧接着放盐,鸡精,关火,装盘。时间长韭菜和鸭血会老,大火爆炒最好。

  三、烹饪技巧:

  1、做好这两道菜的关键是要去掉鸭血的腥味。

  2、将买回来的鸭血放在淡盐水中浸泡10分钟,是为了去掉血水。这是给鸭血去腥的第一关键点。

  3、将鸭血块放入加有食盐的开水锅中焯烫一下,这是给鸭血去腥的第二关键点。

  4、焯好的鸭血要立即浸入冷开水中,一是为了在烧制过程中鸭血块不粘连,二是在煮至鸭血的过程中,鸭血内部的腥味被逼到了表面,浸入冷开水中是为祛除逼出来的腥味。这是给鸭血去腥的第三关键点。

  5、烧至鸭血时蒜末、姜末要适当的多点。这是给鸭血去腥的第四关键点。

  以上就是炒鸭血的两种简便做法,都非常易学,喜欢吃鸭血的人可以试着做一下。不过,小编要提醒一点,在炒鸭血过程中,不要让鸭血煮太久,因为这样会破坏鸭血顺滑的口感,导致鸭血吃起来硬硬的。另外炒的时候可以加点豆豉酱,会更美味的!