喝黄金菊花茶可降压缓解头痛

　　不同的茶的功效是什么？茉莉花茶首选，绿茶抗氧化、美白一项不少，红茶配上红枣就能喝出好脸色，茉莉花茶就是养颜美容高手。

　　所以，您可以知道哪种体质可以喝点什么茶？

　　日常生活中的花茶及其作用：

　　治疗头痛，失眠，减轻压力，恢复大脑疲劳的花草茶：

　　1、金菊：降血压、治疗头痛眩晕、神经性头痛效果好。

　　2、薰衣草：头痛、失眠、预防感冒、缓解焦虑情绪紧张。

　　3、野菊花：平肝，明目，用于风热感冒、头昏目眩、目赤肿痛。

　　4、合欢花：具有宁神作用的功效，主要用于治疗郁结胸闷、失眠、健忘、眼疾、神经衰弱等。

　　5、迷迭香：有助恢复大脑的疲劳，增强记忆，对宿醉、头晕晕眩和紧张性头痛也有很好的效果。兼有美容功效，能减少皱纹产生，消除斑纹。

　　6、柠檬草：具有清热、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治疗高血压、头晕及高血压等功效。

　　降火药、明目茶：

　　1、甘菊：疏风散寒，养肝明目，排毒养颜，有美容之功效。

　　2、野菊花：风热感冒、头昏目眩、消烦、清心明目。

　　3、野菊米：平肝，明目，用于风热感冒、头昏目眩、目赤肿痛。

　　4、杭白菊：镇静、解热、抑制多种病菌。

　　5、金银花：预防流行性感冒，预防甲乙，丙肝炎，增强免疫，清热解毒，百病不生。

　　有益于口腔疾病、嗓子的花草茶：

　　1、薄荷：清凉解毒。口腔保健、喉咙康复都有很好的效果。

　　2、胖大海：是声带发育，保护嗓子的最好保健饮料。

　　3、玉蝶：对急慢性吱气管炎咽喉肿痛、扁桃体炎有很好的治疗效果。

　　4、百合花：对肺，慢性支气管疾病和改善妇女更年期精神都有作用。

　　5、甘草：祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒。

　　降血脂、降血压的花草茶：

　　1、千日红：具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒的功效。

　　2、绞股蓝：可降血脂、血压、降低胆固醇。

　　3、人参花：强心补肾，降血压，延年益寿。

　　4、三七花：降血压、血脂、减肥、防癌、抗癌。

　　5、银杏叶具有降血脂的功效。

　　6、苦丁茶有降血压、血脂的功效。

　　7、桑叶：降脂降压。

　　8、红血：降低血脂，胆固醇，软化血管。

　　润肺清肺的花木茶：

　　1、紫色：维护上呼吸道，帮助治疗呼吸系统疾病，减轻伤风感冒症状，祛痰止咳，润肺，消炎。

　　2、桂花：有止咳、化痰、润肺的作用。

　　3、百合花：具有润肺、清火、安神的功效。对于咳嗽、夜寐不安有很好的效果。

　　4、柠檬草：具有清热、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治疗高血压、头晕及高血压等功效。

　　5、抗二手烟配方：紫罗兰+百里香+甘草+少量陈皮或紫罗兰+桂花。

　　花茶对胃有益：

　　1、金盏花：养肝明目、消炎、养胃、解暑。

　　2、桂花：滋阴补肾，调内分泌，保肝，养胃，排毒养颜。

　　3、苦丁茶：健胃。