春笋乳鸽汤的做法

　　饮食不健康是很多疾病发生的一个主要原因，在平时我们应注重饮食健康，最好是自己在家里做饭，春笋乳鸽汤的做法不难，而且价格也实惠，是普通人都能接受的，想要吃上健康美味家常菜的朋友不妨好好把握。

　　1、春笋剥皮，切掉最底端又粗又脏的部位。

　　2、春笋劈开切段。

　　3、烧开水，将笋放入锅中焯烫一下，约1分钟停火，捞出放入冷水中。

　　4、红枣洗净去核，生姜洗净切片。

　　5、乳鸽去内脏洗净，剪掉鸽爪的指甲。呃，这只鸽子被我折磨的样子有点惨了，鲜的冻了，冻了又化的，请尽量买新鲜的未冻过的鸽子。

　　6、重新起锅烧热水，水中加少许料酒去腥，水开后放入鸽子，煮开2分钟停火。

　　7、将鸽子捞出洗净放入冷水中。用镊子拔去羽毛的较大残留物。

　　8、将鸽子冲洗干净放入高压电饭煲中，随后放入姜、红枣、春笋、适量水。

　　9、按高压锅煲汤键，开始煲汤，此过程约持续1小时。

　　10、到时间时，打开盖子，加入少量盐调味，再盖盖按加热键，加热8分钟，使盐分入味。

　　11、时间到，开盖盛出，一碗滋补养生的乳鸽汤就完成了。一起享用吧！

　　春笋乳鸽汤的做法简便，精华所在也在酱汁的制作，喜欢酸甜口味的，可以加点番茄或苹果醋，淋上菜肴，下饭菜肴即刻成为盘中餐。