香芋泥的做法有哪些

　　现在由于什么的工作压力不要大，你是不规律经常熬夜。很多人身体都处于亚健康的状态，而且胃部消化系统也不是很好。所以很多人比较喜欢吃一些好消化的食物，好消化的食物比较有利于胃部的健康。特别是孩子和老年人，也都适当吃一些比较好消化的食物对身体吸收有帮助。那么我们接下来就来看一种香芋泥的做法，这种食物非常地好消化，并且营养价值非常的高。

　　材料：槟榔芋700g，水3杯，黄砂糖light brown sugar1杯（200g），水2杯，五香粉1/4小匙，盐1/4小匙，玉米粉corn starch4大匙，水半杯

　　做法1。将芋头切成不规则大片状，蒸熟之后趁热用叉子压碎，放入果汁机，加3杯水打成芋泥备用。2。汤锅里放入黄砂糖、水2杯、五香粉、盐，加热煮至砂糖融化且滚开，倒入刚刚打好的芋泥续煮至滚沸。3。玉米粉加水半杯调匀，倒入芋泥中勾芡至浓稠，熄火即可。4。盛入碗中，舀1大匙猪油葱酱拌食即可。还有一种主料上海云吞皮4两（约160克），芋头1/2斤（约320克，葡萄干2汤匙，蜜糖2汤匙。调味料生粉1.5茶匙，生油1/2茶匙，蜜糖1汤匙。

　　做法：（1）芋头去皮蒸熟，压烂加入葡萄干和调味料拌匀。（2）在云吞皮的一角扫上清水，使容易粘口，把（1）之芋头馅放在云吞皮上，包成小卷。（3）用镬烧滚三杯油，放下芋卷炸至微金黄色，沥干油分，排在碟上，浇上蜜糖便成。

　　上面所说的步骤非常的简单，做出的小雨你也非常的有口感。由于香芋的营养价值非常的高，曾被人称之为蔬菜之王。看上去色香味俱全，所以很多人都喜欢吃，所以只要喜欢吃的人根据上面所说的步骤，就可以在家里面自己做出一道非常完美的香芋泥。