自己做的美食竟然这么好吃又健康！

　　麻辣牛肉干

　　做法：

　　1、牛肉洗净，切成指头粗细的长条

　　2、凉水下锅，大火煮开，捞出迅速冲凉水，沥干水分备用

　　3、坐锅烧水，锅内放葱姜蒜、八角、香叶、桂皮、酱油、白糖、黄豆酱，烧开

　　4、下入牛肉条大火煮开，转小火慢炖20分钟，捞出沥干水分

　　5、起油锅，油热后，下入牛肉条中火炸至表皮变色，捞出控油

　　6、锅内留少许油，下入白糖，小火炒至融化，颜色微黄

　　7、添加适量的辣椒粉、花椒粉拌匀

　　8、下入牛肉翻炒上色，烹入生抽和料酒，根据自己的咸淡口加一点点盐

　　9、临出锅时撒上芝麻

　　冰萄葫芦

　　做法：

　　1、葡萄入水，加一小勺盐两小勺面粉，轻柔搓洗每一颗葡萄的肚皮，因为吃的时候会带皮啃啦，不要偷懒（其实本人本着不干不净吃了没病的原则一般都偷懒肠胃脆弱的们就还是老实洗干净吧）

　　2、清水冲洗干净后沥干水

　　3、取牙签把每两颗葡萄串起来

　　4、入冰箱冷冻；这里要说明一下，如果想吃甜的就冻3~4小时；如果对甜没要求可以冻个7、8小时或者过夜；但是不要冻太久啊，冻得一点甜味都没有就变成吃冰啦；当然你喜欢这么吃，我也不拦着哈哈哈哈

　　5、超萌的冰冻葫芦娃做好啦，啃着咬着含着随你怎么吃！！

　　小贴士

　　冻4小时左右我最喜欢啦，冰箱里拿出来后放两分钟，绵绵沙沙，甜得刚刚好；