乳清蛋白粉保质期一般多久
乳清蛋白粉是一种特殊工艺加工而成的保健品,有着很好的保健身体的作用,一般情况下,乳清蛋白粉的保质期在18个月以上,平时要把乳清蛋白粉放到阴凉通风的地方,放到干燥的地方,如果已经打开包装不能存放太久,应该及时服用,在选择乳清蛋白粉的时候一定要选择品牌正规的产品。
乳清蛋白粉保质期一般多久
大部分乳清蛋白粉的保质期都比较长,都在18个月以上。有人发现即使乳清蛋白粉已经过期了,喝起来与未过期的没有什么区别。那么,乳清蛋白粉过期了还能喝吗?
即使过期的乳清蛋白粉口感没有什么差别,但是过期的东西尽量还是不要再吃了。除此之外,打开后的蛋白粉要尽快吃完,而且打开之前也要注意它的存放的方法,以免乳清蛋白粉提前“过期”。所以,乳清蛋白粉要注意密封,置常温干燥处,即照说明书就可以。另外,打开后的乳清蛋白粉不要存放久。虽然乳清蛋白粉很有营养价值、老少皆宜,也不要买过多的乳清蛋白粉放在家里,建议吃多少买多少。要提醒各位的是,只要身体没有异常情况出现,不需要刻意去补充营养品,只要平时注意饮食均衡,不要偏食,一般都可以满足身体的营养需求。
乳清蛋白粉的选购原则
1、选品牌不选散装
散装蛋白粉指的是WPC80粉,这类粉属于生产原料,没有严格的消毒杀菌和卫生的灌装过程。
2、选专业不选业余
专业运动品牌的乳清蛋白粉,因为配方合理,有助于健身人群增肌目的。而普通保健品公司生产的蛋白粉,更注重健康养生方面的功能。
3、选正品不选山寨
其实这类运动营养品是非常容易山寨的,灌装过程毫无技术难度。这就为不良商家提供了用WPC80粉造假可能。因此,在购买乳清蛋白粉的时候不要盲目追求价格比,更应该注意购买渠道和商家信誉,尽量避免从个人手中购买。
总而言之,购买乳清蛋白粉时,尽量选择大品牌买或在可信任的商场买。