蒸茄子的窍门是什么?
茄子是男女老少都可以吃的一种蔬菜,茄子的吃法非常多,最常见的是炒来吃,比如炒鱼香茄子、肉末茄子、红烧茄子等等,这些家常美食的制作方法都很简单,除了炒之外,蒸茄子吃也是非常好的方法,这种吃法更加健康有营养,但想要蒸出好吃的茄子并不容易,要学会下列这些窍门。
蒸茄子窍门:
材料简单,调料简单,做法简单,味道却不简单。软嫩的茄条饱含了汤汁,配上生蒜和调料汁的香味让人食欲大开。
材料:紫皮茄子1颗、香菜2颗、大蒜5瓣
调味料:芝麻香油1又1/2大匙,生抽1/2大匙,盐1/8小匙,味精1/4小匙(可免)
制作方法:
1、选购茄子最好是表皮越紫越好,身型细长,茄蒂完整的茄子。
2、将香菜切碎,大蒜去皮剁成蓉。
3、将茄子连皮切成长条状。
4、锅内烧开半锅水,茄条放入盘内,加锅盖大火蒸8分钟。
5、蒸好的茄子,加入蒜泥,香菜碎,香油,生抽,盐,味精拌匀即可。
蒜泥茄子——蒸茄子不发黑的窍门
制作心得:
1、茄子比较吃油,芝麻油的量要比做一般的凉菜加多一点。
2、不习惯吃生蒜的人,可以将蒜蓉放入碗内,用一半的芝麻油一半沙拉油烧热,乘热淋在蒜蓉
上制成金蒜蓉来拌会更好吃。
3、蒸茄子的时间不易长,蒸8分钟即可,蒸的时间长茄子色泽发黑。给茄子淋生抽才不会变黑色,如果家用的是酱油的话就全部用盐入味也行。
食材
茄子肉末大蒜
1、茄子切成长段
2、水烧开,将茄子入锅蒸6-7分钟
3、少许油炒肉末
4、炒香后放一半蒜末
5、加入黄酒、生抽、糖、老抽,少量水
6、蒸熟的茄子撕成细条,加入浇头,盖上另一半蒜末即可。
材料
长茄子2根,蒜5颗,醋2汤勺,生抽1小汤勺,香油几滴
做法
1、长茄子两根(很多家庭不削皮,但是考虑到现在蔬菜的农药污染,还是把皮削了,吃上对自己负责一些)然后把茄子切成2段,中间在来一刀,放到盘子里就可以了。
2、上蒸锅蒸15分钟,基本就蒸熟了,凉后丝成小条。一般现在的茄子蒸完都有水,可以控出去一些。
3、倒一些生抽,一小勺子就够,放上蒜沫,最后到醋,比生抽的量多一些,在放几滴香油2克盐搅拌均匀就可以吃了。
4、另外:可以切一些青辣椒丝和蒸茄子伴一起味道也很赞!但是要最后放这个是原味的,还可以伴芝麻酱,也不错的说。