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蒸茄子的窍门是什么?

  茄子是男女老少都可以吃的一种蔬菜,茄子的吃法非常多,最常见的是炒来吃,比如炒鱼香茄子、肉末茄子、红烧茄子等等,这些家常美食的制作方法都很简单,除了炒之外,蒸茄子吃也是非常好的方法,这种吃法更加健康有营养,但想要蒸出好吃的茄子并不容易,要学会下列这些窍门。

  蒸茄子窍门:

  材料简单,调料简单,做法简单,味道却不简单。软嫩的茄条饱含了汤汁,配上生蒜和调料汁的香味让人食欲大开。

  材料:紫皮茄子1颗、香菜2颗、大蒜5瓣

  调味料:芝麻香油1又1/2大匙,生抽1/2大匙,盐1/8小匙,味精1/4小匙(可免)

  制作方法:

  1、选购茄子最好是表皮越紫越好,身型细长,茄蒂完整的茄子。

  2、将香菜切碎,大蒜去皮剁成蓉。

  3、将茄子连皮切成长条状。

  4、锅内烧开半锅水,茄条放入盘内,加锅盖大火蒸8分钟。

  5、蒸好的茄子,加入蒜泥,香菜碎,香油,生抽,盐,味精拌匀即可。

  蒜泥茄子——蒸茄子不发黑的窍门

  制作心得:

  1、茄子比较吃油,芝麻油的量要比做一般的凉菜加多一点。

  2、不习惯吃生蒜的人,可以将蒜蓉放入碗内,用一半的芝麻油一半沙拉油烧热,乘热淋在蒜蓉

  上制成金蒜蓉来拌会更好吃。

  3、蒸茄子的时间不易长,蒸8分钟即可,蒸的时间长茄子色泽发黑。给茄子淋生抽才不会变黑色,如果家用的是酱油的话就全部用盐入味也行。

  食材

  茄子肉末大蒜

  1、茄子切成长段

  2、水烧开,将茄子入锅蒸6-7分钟

  3、少许油炒肉末

  4、炒香后放一半蒜末

  5、加入黄酒、生抽、糖、老抽,少量水

  6、蒸熟的茄子撕成细条,加入浇头,盖上另一半蒜末即可。

  材料

  长茄子2根,蒜5颗,醋2汤勺,生抽1小汤勺,香油几滴

  做法

  1、长茄子两根(很多家庭不削皮,但是考虑到现在蔬菜的农药污染,还是把皮削了,吃上对自己负责一些)然后把茄子切成2段,中间在来一刀,放到盘子里就可以了。

  2、上蒸锅蒸15分钟,基本就蒸熟了,凉后丝成小条。一般现在的茄子蒸完都有水,可以控出去一些。

  3、倒一些生抽,一小勺子就够,放上蒜沫,最后到醋,比生抽的量多一些,在放几滴香油2克盐搅拌均匀就可以吃了。

  4、另外:可以切一些青辣椒丝和蒸茄子伴一起味道也很赞!但是要最后放这个是原味的,还可以伴芝麻酱,也不错的说。