凉拌意面的做法

　　现在的年轻人大部分都很懒，每每都会以忙为借口而出去吃饭。虽然外面的饭菜可能很“可口”，但是长期下去各种慢性病会接踵而至，真的得不偿失。现在就跟着小编一起来学习一下凉拌意面的做法，你肯定会愿意。

　　1、锅子烧开水，将意大利面放入，煮熟

　　2、放入白玉菇、胡萝卜，焯熟

　　3、将意大利面捞出，冲凉

　　4、控干水分

　　5、放入冰块

　　6、放入白玉菇

　　7、放入胡萝卜

　　8、放入圣女果

　　9、放入洋葱丝

　　10、放入生菜

　　11、倒入橄榄油，搅拌均匀

　　12、倒入生抽

　　13、研入黑胡椒粉

　　14、倒入番茄酱

　　15、倒入少许盐，搅拌均匀，即可开吃

　　虽然凉拌意面这道菜做起来很简单，但是从未做菜的你如果看不懂，不妨请教下自己的长辈，而在长辈的指导下，你必然能够完成得更好。