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羊杂汤的营养价值是什么?

  制作羊杂汤的原料主要是羊的内脏,这其中就包括羊肝,羊肝吃起来味道很特别,而且营养价值比较高,比如羊肝富含铁元素,大家都知道,铁是人体必不可少的一种微量元素,如果缺铁的话会出现缺铁性贫血,羊杂汤是一道美味又滋补的家常美食,下面介绍这道汤的作用和功效。

  羊杂汤的营养价值:

  从理论角度上来说,羊杂汤因为里面东西比较多,所以营养更丰富。

  羊肉汤具有化滞、健腺益气、温补肾阳等功效。

  羊杂中的羊肚味甘、性温,入脾、胃经;具有健脾补虚,益气健胃,固表止汗之功效;用于虚劳赢瘦、不能饮食、消渴、盗汗、尿频等症。

  羊心味甘,性温,归心经;有补心益血的作用;可治疗心悸、失眠、气短、劳心膈痛等症。

  羊骨中含有磷酸钙、碳酸钙、骨胶原的等成分,有补肾壮骨,温中止泻之功效。

  羊肺含有丰富蛋白质、铁、硒等营养元素,有补益肺气,利尿行水的作用。

  羊杂汤

  1、鲜羊肉脏有蛋白质,脂肪、磷、铁、多种维生素、钙、糖、尼克酸等;

  2、具有补肝肾、健脾胃的功效;

  3、萝卜含有维生素B、维生素C、碘、淀化酶、氧粉酶等。白萝卜:

  营养分析

  1、增强机体免疫功能:

  萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力;

  2、帮助消化:

  萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化;

  3、帮助营养物质的吸收:

  萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收;

  4、防癌抗癌:

  萝卜含有木质素,能提高巨噬细胞的活力,吞噬癌细胞。此外,萝卜所含的多种酶,能分解致癌的亚硝酸胺,具有防癌作用。