黄花菜对痛风有什么好处

　　黄花菜是一种低嘌呤食物，适量食用不会导致尿酸升高，利湿作用轻微，有助排尿，对痛风也有帮助，但是效果并不很明显。

　　痛风患者应以低嘌呤食物为主，虽然黄花菜是低嘌呤食物，并不会增加身体内血尿酸的含量，而且不会增加痛风发作的危险，但也不能一味多吃，否则其它食物的摄入量就会减少，营养自然会不平衡。黄花菜要适量，尽量不要吃太多。

　　黄花菜味甘，性凉，具有止血、消炎、清热、利湿、消食、明目、安神等功效，此外还含有不可溶性的膳食纤维，可以增强胃肠道的蠕动，促进人体大小便排泄，减少少尿酸在体内的堆积，从而降低尿酸水平，帮助缓解或控制痛风的发作。黄花菜虽然能促进排尿，但不能有效治疗痛风，而且黄花菜鲜花中含有秋水仙碱，在食用前最好用沸水焯一段时间，以避免中毒。

　　痛风患者在平时的生活中应该吃一些嘌呤含量低的食物，多喝水，促进尿排出，减少海产品、动物内脏、碳酸饮料等的摄入量，还可以在医生的指导下服用别嘌醇片、非布司他片等药物。