鹿茸适合什么样的人吃

　　提起鹿茸，我估计大多数人脑海中都会浮现出一头鹿的形象吧，其实鹿茸是一种中草药植物，在我们的日常生活中具有至关重要的作用，对我们的身体健康的改善有着非常好的功效。有很多这样的中草药植物在我们的生活中扮演着重要的角色。但是有些人对它不是很了解。那么鹿茸适合什么样的人吃？

　　鹿茸主治肾虚、头晕、耳聋、目暗、阳痿、滑精、宫冷不孕、羸瘦、神疲、畏寒、腰脊冷痛、筋骨痿软、崩漏带下、阴疽不敛及久病虚损等症。因此有上述症状的人可以食用，但也不可一概而论，具体适宜的人群有以下几类：

　　一、中老年人。40岁以上的中年男性及体质较差的老年人，食用鹿茸可补益气血，强心复脉，化淤生肌，强筋壮骨。

　　二、怕冷者。怕冷的人往往阳虚，鹿茸正是对症的温性滋补品。

　　三、性功能衰退者。鹿茸可恢复并促进精力与性功能，主治肾阳不足，腰酸背痛，遗精滑泄，小便频繁等症。

　　四、疲劳过度的中青年。鹿茸具生精补髓、健脑安神、增强人体免疫力等功效。适于精血不足、头晕耳鸣、失眠健忘、出虚汗、贫血者。

　　五、有溃烂者。鹿茸具极佳的生肌消炎功效。

　　六、中年妇女。鹿茸能治疗子宫虚冷、崩漏、带下、产后贫血及宫冷不孕等妇科疾病。即使你属于适宜服用的人群，也应该注意食用鹿茸的禁忌。

　　服用本品宜从小量开始，缓缓增加，不宜骤然大量食用，以免阳升风动，或伤阴动血。阴虚阳盛者忌用。鹿茸的保健作用非常高，是良好的全身强壮药。

　　鹿茸含有比人参更丰富的氨基酸、卵磷脂、维生素和微量元素等。

　　鹿茸性温而不燥，具有振奋和提高机体功能，对全身虚弱、久病之后患者，有较好的保健作用。

　　鹿茸可以提高机体的细胞免疫和体液免疫功能，促进淋巴细胞的转化，具有免疫促进剂的作用。它能增加机体对外界的防御能力，调节体内的免疫平衡而避免疾病发生和促进创伤愈合、病体康复，从而起到强壮身体、抵抗衰老的作用。

　　看了上述对于鹿茸适合什么样的人吃的介绍后，我想大家应该已经有所了解了吧。适合吃鹿茸的人有很多，同时我们也要明确它不适合什么人吃。所以我们要正确认识和掌握有关这方面的知识，并根据其症状明确自己是否适合。我们应该好好照顾自己的身体健康。