生活

烤彩椒沙拉的做法

  现在人的生活好了,在吃的方面变得非常的注意。以前,大家吃是为了填饱肚子。而现在人们吃为了健康,那么下面就给大家介绍一款健康美味的烤彩椒沙拉。

  1、彩椒洗净

  2.12鸡蛋1个煮熟,配料准备好

  3.21彩椒切成4瓣去蒂,放入烤箱容器

  4、烤箱预热200°,放入彩椒,烤1—1.5小时。

  5、至烤出汤汁,彩椒变软。

  6.1熟鸡蛋用叉子碾碎

  7.2烤好的彩椒撕掉表皮,摆盘

  8、加入橄榄油、黑胡椒、盐、柠檬汁,搅拌均匀

  9、将拌好的鸡蛋盖在彩椒上。

  10、摆上新鲜橄榄、撒上香葱丝装饰。

  吃得好,身体才能好,为了营养健康,那么我们还是尽量少去饭馆吃饭,在家里做的更营养健康,赶快动手去做今天的烤彩椒沙拉。