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脆皮冬瓜条的做法大全有哪些?

  冬瓜这种瓜有很多名称,比如称为白瓜或者称为地芝等等,这种瓜的个头比较大,里面的肉质比较肥厚,吃冬瓜的好处是非常多的,比如具有利尿消炎的作用,研究表明,冬瓜里面含有丰富的抗坏血酸以及核黄素,所以吃了能够预防和治疗癌症,今天介绍的美食是脆皮冬瓜条,详细制作方法如下。

  脆皮冬瓜条的做法大全:

  用料

  冬瓜300g

  猪肉50g

  干香菇1个

  青辣椒1个

  红辣椒1个

  香葱1根

  洋葱1片

  蒜头1-2瓣

  面粉100g

  做法步骤

  1、所有材料,面粉除外

  2、辣椒,洋葱,蒜头,香葱切碎备用

  3、冬瓜去皮去瓤切片,可横切~小块一点,也可竖切~大块一点,横切的,像图片那样,切一刀不切断,再切另外一刀

  4、加了料酒,盐,生抽,蚝油,胡椒粉,肉馅顺一个方向搅拌上劲

  5、夹肉,如图,建议不要太厚,以免比较难熟

  6、全部夹好肉,备用

  7、干面粉加水,加一点盐,调面糊,稍微浓稠点,挂得住

  8、锅里烧油,稍微多一些,油热后,冬瓜糊上面粉就可以下油锅炸了油炸过程中火,一面炸好后翻至另外一面也可以复炸一遍,外层会更脆一些,自己做就只炸了一遍

  9、都炸好后,锅里留底油,炒香蒜头,青红椒,香葱,一点点的盐拌匀

  10、下炸好的脆皮冬瓜,掂锅拌匀就可以出锅啦。

  脆皮冬瓜/更多做法

  11、冬瓜去皮

  22、切成椭圆形的片放入碗内加入少量的盐拌匀

  33、将面粉、生粉、吉士粉、泡打粉、鸡蛋黄和适量的水搅匀成浆糊

  44、将冬瓜片沾上浆糊

  55、锅内去大量的油烧热

  66、下入沾好脆皮糊的冬瓜片炸至成型

  77、用漏勺捞出

  88、再次将油温升高,将冬瓜片全部再次入油锅炸至表面金黄脆硬

  99、捞出沥油

  1010。摆入盘内叠好

  1111。另起锅去适量的水和番茄酱调匀,加入适量的白糖和醋事味道更浓!

  1212。熬开后淋入适量的浓生粉水勾芡至茄汁浓稠

  1313。淋上适量的油使芡汁更明亮

  1414。用汤勺将番茄酱汁浇在脆皮冬瓜上,撒上芝麻点缀即成。