芒果和红枣能一起吃吗

　　红枣这种食物不仅自身的味道比较好，而且它对人体有很强的滋补效果，特别是对于女性来说，因为女性的身体长期处于一种贫血的状态，多吃红枣能够达到补血的效果。而在我国新疆地区由于天气原因，这个地区所产出来的红枣一般都个大而且甜。芒果这种水果在大家生活中应该比较常见，那么芒果可以和红枣一起吃吗？

　　红枣跟芒果并没有什么饮食上的禁忌，但切记不要贪食，红枣是热性的食物，吃多易上火，而且枣皮不易消化，芒果是凉性的食物，多吃容易导致腹泻。

　　芒果不能和什么一起吃

　　芒果与大蒜等辛物同食不能同食。芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白质等，这些物质中含有刺激性物质比较多，接触到人体的皮肤后，就会造成过敏，严重者会出现红肿、疼痛现象。所以芒果不能与辛辣的食物同吃，多吃对人的肾脏有害。

　　芒果与海鲜不能同吃。芒果或海鲜两者同时吃不容易消化，而且芒果与海鲜两者都是易过敏的食物，如果同食的话，容易过敏。

　　芒果和菠萝不能同食。芒果与菠萝同食易过敏，因为芒果、菠萝本身就含有易引起皮肤过敏反应的化学成分，鲜芒果中含有单羟基苯或二羟基苯，不完全成熟的芒果里还含有醛酸，他们对皮肤黏膜有一定的刺激作用，可引发口唇红肿，又痒又痛，重者还会出现水疱和糜烂。而菠萝中含有甙类、菠萝蛋白酶等物质，对人的皮肤、血管等有一定的副作用，且这种过敏常为速发型，多在吃菠萝后1小时左右会出现皮肤瘙痒、潮红、多汗、四肢及口舌发麻。

　　芒果和酒不能同食。芒果和酒都是辛辣的食物，多吃对人的肾脏有害。

　　那么，吃芒果还有哪些方面是需要注意的呢？

　　吃芒果的注意事项

　　饱饭后不可食用芒果，不可以与大蒜等辛辣物质共同食用，否则，可以使人发黄病，目前，其机理还不清楚，但这是世俗经验之谈。又据现代报道，有因为吃了过量的芒果而引起肾炎的病例，故当注意。

　　芒果叶或汁对过敏体质的人可引起皮炎，故当注意。

　　芒果，是少数富蛋白质的水果，多吃易饱。传统上说它能益眼、润泽皮肤，估计是含有胡萝卜素的原因。其核亦可作药用，能解毒消滞、降压。