新疆炒面的做法

　　我们每天需要面对的压力是很大的，如果再不好好善待自己，随便吃点东西了事，那是很对不起自己的，而且在一日三餐上随便，也容易使身体患上疾病，新疆炒面的做法简单，而且它还有一定的减压效果。

　　1、备好面条

　　2、洗切好所有蔬菜

　　3、锅中放少许蒜、洋葱爆香

　　4、加入洋荷、胡萝卜煸炒一分钟

　　5、再倒入茄条

　　6、加入盐、蚝油，少许水。再加小白菜和剩下的蒜末和洋葱

　　7、翻炒后再加番茄酱

　　8、水下面条八分熟后捞入冷水盆

　　9、再把面条捞进炒锅内

　　10、翻炒均匀后加香菜

　　11、装盘

　　自己在家做饭，家人帮忙打打下手，可以增进相互间的感情，新疆炒面的做法简单，适合在家自己做。