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油菜怎么炒好吃呢

  油菜也被称为是油白菜,在南方和北方都有栽培,并且在一年四季都有供产。油菜中含有及其丰富的维生素C,家长有小孩的,多吃油菜非常有好处。要想吃到美味儿的油菜菜肴,就要学会几道油菜的做法。那么,油菜怎么炒好吃呢?下面咱们就来详细看看油菜的一些做法。

  :油菜500克,

  调料:植物油35克,豆瓣酱15克,白砂糖25克,醋10克,酱油10克,味精3克,盐5克,豌豆淀粉10克,大葱5克,姜5克,豆瓣酱5克

  做法

  1、将油菜洗净、切成3厘米长的段;

  2、葱、姜、蒜切成末,豆瓣酱剁细;

  3、用白糖、米醋、酱油、味精、盐、淀粉对汁待用;

  4、锅中放植物油20克烧热,油菜下锅,稍炒,倒在盘中;

  5、锅中放15克植物油,把豆瓣酱和葱、姜、蒜一同下锅,煸炒;

  6、待出香味,烹入对好的炒熟;

  7、再将油菜下锅炒匀即成。

  材料

  主料:油菜

  配料:盐,味精,葱、姜、蒜(切好备用),虾皮

  做法

  1、锅内放油,待油热后放入葱、姜、蒜炒香。

  2、葱、姜、蒜炒香后,放入油菜、虾皮,大火炒1分钟。

  3、再加盐、味精即可出锅。

  小诀窍

  1、炒油菜很容易出汤,所以在清洗油菜的时候要注意,洗完后一定要沥干水分,把油菜凉干,这第一步很重要。

  2、清炒油菜是一道快手菜,一定要大火爆炒,这样菜才会香脆,而且也不会夹生、出汤。

  以上就是有关油菜怎么炒好吃呢的介绍,希望对大家的认识有帮助。跟其他青菜的做法相同,油菜做起来也比较简单,大家可以增添一些自己喜欢的配搭,不要炒的太熟,在抄完油菜之后,再滴入几滴香油,这样就能够达到色香味儿俱全的效果。