芝麻蔬菜沙拉的做法

　　沙拉有很多种，像蔬菜沙拉，水果沙拉，而比较常见的也是这两种，很多人都喜欢吃沙拉，而大家也可以根据自己的喜好制作沙拉。有些人非常喜欢吃芝麻，因为芝麻很香。蔬菜沙拉非常好吃，如果在蔬菜沙拉里面加上芝麻，也就成了芝麻蔬菜沙拉。而芝麻蔬菜沙拉不仅保留了原味，还多了芝麻香味。

　　主料

　　花叶生菜：1棵圣女果（双色）：10个

　　黄瓜：1根白芝麻：3克

　　蔓越莓：适量（可以省略）

　　辅料

　　日式沙拉汁：30ml蜂蜜：15ml

　　做法步骤

　　1、花叶生菜去根洗净，控干水分。圣女果洗净去蒂。（我选用的蔬菜种类不是很多，可以另外添加豆苗、鸡毛菜之类的来丰富彩色）

　　2、花叶剩菜手撕成方便入口的片状，松散的码在碗底。圣女果对半切开，摆放一部分在生菜叶上。

　　3、黄瓜用刮皮刀从头至尾刮下薄薄的一片。

　　4、把黄瓜片放在容器中，可以用整片的，也可以切一半后再摆放。

　　5、最后撒上白芝麻，白芝麻可以多放一些，会很香，注意：这里用的是熟芝麻。如果想加点风味，可以扔进几颗果干，这个随意。

　　6、最后日式沙拉汁和蜂蜜混合，吃之前淋在沙拉中拌匀即可。

　　以上就是芝麻蔬菜沙拉的做法，芝麻有黑芝麻和白芝麻，但是如果是沙拉的话，白芝麻可能会更香。当然，大家也可以根据自己的喜好决定加入的芝麻的数量。而且这些食材也非常好找，所以大家可以在家自己制作芝麻蔬菜沙拉。希望上面的内容可以帮助到大家。