营养早餐鸡蛋饼的做法

　　合理的饮食是我们维持身体健康的不二法宝，很多人因为工作繁忙而忽略了饮食，这其实是很不应该的，事实上，自己煮饭也可以不用占据我们太多的时间，营养早餐鸡蛋饼的做法很容易，即使没有基础也很容易学会。

　　1、准备材料

　　2、胡萝卜切丁，香葱切末

　　3、面粉里加入水，用手动搅拌器搅拌至无面疙瘩

　　4、加入鸡蛋继续搅拌均匀

　　5、加入盐、葱末、胡萝卜丁搅拌均匀

　　6、这是做好的面糊

　　7、平底锅内加少许油

　　8、油热后，舀两大汤勺面糊进去

　　9、拿起平底锅慢慢摇晃，让面糊布满锅底

　　10、一面煎至金黄，翻面，再煎好另一面。依次做好所有的鸡蛋饼

　　11、出锅，把饼卷起来，切成鸡蛋卷

　　12、也可以平分八块

　　13、摆好盘

　　14、还有这样的摆法

　　营养早餐鸡蛋饼是一道适合新手妇女做的一道菜，简单的菜肴可以锻炼人们生疏的手艺，还能研究研究不同的烹调方法。