生活

烧茄尖的家常做法

  茄子是我们生活中常见的一种蔬菜,因为营养丰富,而且有很强的药用价值被人们所接受,茄子的做法有很多,不管怎么做都是难得的美味,除了常见的做法以外,茄子还有别的做法叫做烧茄尖,或者很多人喜欢吃茄子但也不一定听说过,更别说做法了,那么下面就让我们一起来看一下烧茄尖这道美味的具体做法流程吧。

  做法一:

  健康功效

  茄子:活血化瘀

  西红柿:活血化瘀

  青椒:活血化瘀

  食材用料

  茄子1个西红柿2个

  青椒1个

  葱适量

  姜2片蒜2瓣

  蒜末3-5瓣油适量

  盐适量淀粉适量

  烧茄尖的做法

  1、茄子去皮洗净!

  2、滚刀切块!

  3、青椒洗净切丁!

  4、西红柿切块备用!

  5、葱姜切丝,2瓣蒜切片,3-5瓣蒜切末!

  6、取适量面粉,再适量加点淀粉!

  7、加入鸡蛋,加适量盐!

  8、搅拌成稠糊!

  9、把茄块裹上面糊!

  10、锅里放油烧至七成热关中小火把茄块炸至两面金黄(我放的油比较少建议多放点油)

  11、全部炸好放盘子备用!

  12、另起锅放适量油烧至五成热加入葱姜蒜爆香!

  13、加入青椒翻炒至七八成熟!(也可以先把西红柿爆出汁再加入青椒)

  14、加入西红柿翻炒出汁!

  15、加入炸好的茄翻炒,加适量盐,翻炒均匀!

  16、加入蒜末!

  17、搅拌均匀闻到蒜香味马上出锅!

  18、装盘开吃了!

  做法二

  食材明细

  主料

  圆茄子一个

  青椒一个

  西红柿一个

  辅料

  葱末适量

  姜末适量

  配料

  盐适量

  味精适量

  白糖适量

  鸡蛋适量

  粉芡适量

  蕃茄沙司适量

  香油适量

  烧茄尖的做法步骤

  1茄子去皮切滚刀块

  2取盆一个,加入鸡蛋,粉芡调成全蛋糊

  3放入茄块,挂匀全蛋糊

  4锅放火上,添入适量油,六成热时下入茄块。

  5茄块炸透捞出沥净油。

  6青椒切片,西红柿切块

  7炒锅上火,添入少许底油,五成热时下入蕃茄沙司炒出红油。

  8放入葱末,蒜末炒出香味,投入西红柿炒软

  9下入茄块,加入盐,味精,白糖定好味

  10下入青椒翻炒均匀,淋入香油即可。