生活

家熬鲫鱼的做法有哪些

  鲫鱼的生命力还强,所以它的蛋白质非常的优质可以和牛肉相媲美。对于感冒发热的人来说,不要吃鲫鱼,还有鲫鱼不适合和大蒜一起吃。鲫鱼能够养胃健脾,对于身体虚弱的人有很好的食疗作用。下面就来介绍一下家熬鲫鱼的详细做法,你一定要掌握。希望能帮助到你。

  做鲫鱼汤很重要的一点是注意火候的把握。

  步骤如下:

  买新鲜现杀的鲫鱼两条,个头要适中。洗的时候要把鱼鳞全部弄干净,鱼肚里也要洗净,免得汤有腥味;

  洗好后,在鱼身上涂抹适当食盐,腌放十分钟;

  准备好香葱三根,洗净,打结备用;

  切好姜片若干(根据鱼的大小和量);

  均匀涂抹姜汁于锅内(防止鱼皮粘锅),倒入色拉油,点火;

  油不宜太热,将火旋小,轻轻放鱼入锅,同时放入姜片,把火调大;

  煎至鱼皮微露金黄色,将鱼轻轻翻身,直至也微呈金黄色;

  煎的过程中,注意转动锅,使鱼均匀煎透;

  把火调小,加冷水至淹没鱼为止,放入备好的葱结,开大火,煮沸;

  把鱼翻身,再煮五分钟,放入适量的盐,继续煮,直至汤呈现奶白色;

  加味精,煮两分钟。

  同时准备好吃鱼的料:蘸鱼的陈醋少许倒入碗中,放少许盐,糖,味精,搅拌均匀。

  将鱼单独盛在大碗里,鲫鱼汤盛在汤碗里;鱼蘸着料吃,汤即喝。

  ^_^,美味的鲫鱼汤呈现在你的眼前了,还有香喷喷的鱼肉……

  以上就是鲫鱼的简单做法,鲫鱼可以做粥,做汤,做小吃,它的的制作方法非常多,非常适合中老年人和病后虚弱的人食用也特别适合产妇吃,因为产妇吃后我可以增加奶水。家做鲫鱼是一道非常普遍的菜,希望你能够自己制作一下,鲫鱼还有利于缓解人体的糖尿病症状。